交流分析士２級（日本交流分析協会認定）の試験に合格しました。
交流分析(TA=Transactional Analysis)は
1950年代にアメリカの精神科医 エリック・バーン博士により開発されました。
「精神分析の口語版」とも言われるように、精神分析を土台とし、 人間性心理学を取り入れて開発された、人の心と行動を快適にする心理学です。
「自我状態」
「対話分析」
「ストローク」
「人生態度」
「心理ゲーム」
「時間の構造化」
「人生脚本」
といった、７つの分野を学びます。
交流分析士２級というのは
上記７つの分野に関して交流分析を用いて、自己への気づきと自己改革ができる能力が求められます。
私自身の経験と重ね合わせて、今後お伝えしたいと思います。
