ストローク経済

「ストローク」とは人に対する存在認知の一単位のことで
私たち人間は皆、ストロークを必要としていて
ストローク無しでは生きていけない。

「こんにちは」という声かけや

あなたに向けられた、友達の笑顔

優しい抱擁・・・・

というようなポジティブなストロークもあれば

「大嫌い！」とそっぽをむかれたり

「何をやっているんだ！」と叱責されたり

のようなネガティブなストロークもある。

ストロークについて
スタイナーは５つの法則を挙げている。
《ストローク経済の法則》

１．与えられるものがある時にストロークを与えない
（子どもが頑張って宿題をしている時に、「頑張ってるね、えらいね。」と優しくねぎらう事をしなかったり）

２．必要な時や欲しい時に、ストロークを求めない
（手一杯の仕事を抱えている時にも、誰にも助けを求めなかったり）

３．ストロークが欲しい時でも、それを受け取らない
（お気に入りの新しい服を「素敵ね」を言ってもらったのに、「そんなことないよ」と、素直に受け入れなかったり）

４．ストロークが欲しくない時、またはそのストロークが好きではない時にも、それを拒否しない
（本当は行きたくない飲み会でも、上司に誘われたら「はい、よろこんで」と行ってしまったり）

５．自分自身にストロークを与えない
（どんなに疲れていても“家族の為だから”と家事に手抜きをせず、自分に休息を与えなかったり）