カウンセリングとコーチングの違いってどこにあるのでしょうか。。。
支援する目的と視点が違います。
カウンセリングは、今、かかえている問題を解決する事を目的とします。
そのため、主に相談者の感情、価値観、信念に焦点を当てながら
現在～過去について丁寧に傾聴していきます。
そして、相談者が、自ら自己に気づいて、自分らしさを取り戻し
問題を解決していけるように支援します。
一方で、コーチングは未来へ向けての、相談者の行動面に焦点を当てます。
相談者は未来に何を目指すのかを明らかにし
それ対する現在の状況はどうか
また、目標を達成するためにはどうしたら良いのか
ということを、
問いかけを通じて整理しながら共に考えていきます。
カウンセリングとコーチングには、このような違いがあるのですが
実際のセッションでは、並行して行われることもあります。
カウンセリングの後半が、コーチングになることもあります。
カウンセラーやコーチは、相談者の状況を見ながら対応していきます。
